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All posts tagged "蛋白质"

时事

人类的本能就是习惯性规避不好的事物,好比不恰当的气味、危险等等。 但,如果有天研究告诉你,其实一些不算危险的“坏”习惯或气味可以让你延年益寿,你是否会克服不喜,尝试一二呢? 据《大公网》报导,外国期刊《Journal of Personality and Social Psychology》刊登了加拿大University of British Columbia的研究结果。 该研究表示,当身处压力环境下的女性闻到男朋友的衣物时,皮质醇水平会降低!这也就意味着男朋友的体味在帮助女性减压上有奇效。   除了这一研究,英国University of Exeter则指出,人体所释放的屁含有硫化氢。 硫化氢在一定程度上可以活化细胞粒线体,进而帮助提升个体在预防癌症、心脏病和中风的可能性。   Wowwwww,这样说的话,情侣间互闻Galadai和臭屁的怪癖终于找到合理原因了! 为了健康,你又是否介意与伴侣来个重口味的贴贴?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:男友『睡觉会散发尸臭味』,平时却很正常!女友傻眼:害我被臭醒! 照片来源: 女人我最大-...

时事

大家普遍都认为,只要吃少油少糖少盐就一定都比每餐都大鱼大肉来得健康,不少想要减肥的人士甚至会餐餐吃水煮菜,觉得这样不但可以减肥,同时还能“养出”健康的身体。不过,其实均衡饮食才是关键,若是完全不吃肉,只摄取纤维,那也未必是健康的。 日前,中国宁波一位29岁的刘女士,为了减肥和健康便餐餐吃水煮菜和杂粮,没想到最后却被诊断出中重度脂肪肝!   据《极目新闻》和《中国蓝新闻》报导指出,刘女士是在半年前体检时被查出轻度脂肪肝,而她就认为是自己平日吃太多荤的,所以才会得脂肪肝。 于是,刘女士便下定决心要好好减肥,同时照顾好自己的健康,因此自己戒掉了荤腥和精致碳水,以为只要这样做,身体一定就会更好。   餐餐都吃水煮菜半年后,刘女士的腰腹变平坦了,体重也减掉了约5kg,令她以为自己变健康了。 结果去做B超检查后发现,她的轻度脂肪肝变成了中重度脂肪肝,让人觉得相当诧异。   随后,宁波大学附属第一医院的医生就根据这个情况做出了解释,表示大多人都误以为只有胖子会得脂肪肝,但其实这个认知是错误的。 这是因为饮食均衡才是身体健康的关键,如果过度节食,没有摄取肉类反而会导致蛋白质严重不足,同时加重脂肪肝的情况。   在这里提醒大家,不管是想减肥,还是单纯想改变饮食习惯,都切记要保持均衡的饮食,才能保持身体健康啊!   你还可以阅读:【减肥减到进医院!】挑战快速瘦身每天喝水4L,女子第12天就『水中毒』进医院!(内有视频) 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: wikiHow | 示意图 照片来源:...

通稿

一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

时事

原本想要“饿死”癌细胞,结果先把自己的身体搞垮了! 根据《星洲日报》和《8视界新闻网》报道,中国浙江一名50多岁的男子罹患结肠癌,他想起朋友曾经说过,结肠癌就是因为吃得太好了,才会患上这种“富贵病”。 所以,男子拒绝吃任何含有蛋白质的食物,每天只吃一些蔬菜水果,以为癌细胞就会因为缺乏营养而“饿死”。   不到2个月,他在接受结肠癌手术后,体重就从75公斤左右掉到了不到50公斤,足足减轻了约25公斤。 由于男子体重快速下降,他只做了一次化疗身体就受不了,全身肌肉萎缩,送医后不到半个月就离世。   医生提醒,肿瘤患者应该要实施良好的饮食习惯,要多摄入优质蛋白质,例如鱼、肉、蛋、奶等等,让身体有足够的营养去维持功能,这样才能承受各种抗癌治疗,增加生存的机会。 ▼相关影片 影片来源:星视频丨微博   总之,大家生病的时候一定要寻找正规医师或医疗机构治疗,不要轻易仰赖民间偏方,否则搞坏身体,后悔也来不及了。   你还可以阅读:医治癌症父亲花光身上的钱,大马孝顺男『面包配开水』开斋! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

趣闻

还是原Po格局大? 根据《联合新闻网》报道称,一名男子在Dcard上发表了自己对健身房的一些看法,认为健身房如果善用,根本就是一个好投资。 他列举了8个优点来论证自己的观点: 洗澡能省水费、瓦斯、沐浴乳和洗发精,还不用洗毛巾。 培养省钱的兴趣,因为看电影、唱歌、喝酒都很贵。运动不贵且纾压,操到身体酸痛也不会想去玩了。 电费也能省下,蹭健身房的空调。 能免费地在健身房里社交,认识到正面又有共同嗜好的朋友。一不小心,可能还可以Get一个健身教练朋友。 餐费也可节省,不会想喝饮料或吃垃圾食物。最多会喝乳清补充蛋白质。控制饮食就会减少吃大餐。 因需要自己备餐而可以练习做菜,厨艺升级。 不用烦医疗费,因为培养了良好的饮食、运动喝生活习惯,基本上不会有什么大病,只会有酸痛。 若从事业务相关的工作,可以找客户一起运动,不用另外约咖啡厅。   原Po表示健身房其实没那么烧钱,鼓励大家多去健身。他之后还补充,因为健身而吸引到很多异性…… 他也澄清自己不是真的Giamsiap,只是喜欢省钱,和赚多赚少无关。比如,自己有85寸的电视但也不会考虑去花钱订阅Channel酱紫~消费观比较特别而已,没有错Der~ 有人就疑惑在家健身不也是能节约开销吗?原Po则有理有据:健身器材是买不完的!明白,就好像女生的衣服也是买不完的一样!     所以,健身房知道自己那么有价值后,应不应该涨个价?   你还可以阅读:【反正都是“运动”,所以没差??】健身教练『自爆和女学员乱搞』,提醒大家不要让女友去做Gym!? 照片来源: Unsplash.com/Aaron Brogden 照片来源:...

时事

跟朋友玩游戏,输了受惩罚很正常,但真的要确保惩罚不会造成伤害啊! 根据《极目新闻》和《星视频》报道,中国河南一名男子在玩输游戏后,脸上竟然被盖了一个猪印章,结果怎么洗都洗不掉! 因此,当事人陈先生在网上发影片,说他脸和脖子上盖的“检验合格,允许屠宰”印章无法洗掉,崩溃向网民求救。   陈先生指出,11月28日,他和朋友吃饭后一起玩游戏,结果两局都是他输,所以被朋友盖了两个印有“检验合格,允许屠宰”字眼的蓝色印章,分别印在他的左侧脸颊和左侧颈项的部分。 他回到家后倒头就睡,隔天早上起床洗脸时才发现,脸上的印章竟然洗不掉!   11月29日,他只好穿上高领毛衣,戴着口罩出门。为了不成为笑话,他还于11月30日请了一周的假期,就连出门吃饭也会涂上粉底液。 “这两天试了酒精、汽油、松香水和烫发剂中的A号剂,都是网友说的方法,试完发现字是不清晰了,但颜色晕染开了,还感觉对皮肤伤害挺大。”   对此,有内行人士表示,那是“蛋白质印章”,是一种名为“考马斯亮蓝”的化学试剂,盖上去后印油会跟皮肤的蛋白质结合,不可能洗掉,需要等个2-3周时间才能被人体代谢掉。 因此,从事防伪印油研发的行业专家建议,最好去找中学或大学的化学老师,用相应剂测试后再上脸擦除印章。 然而,根据陈先生在他抖音影片中的说法,该印章是从网购平台购买的玩具印章,并非正规的制式印章,用的印油则是食用印油,只是没想到这么难洗。   陈先生随后于12月4日发了一支影片更新最新情况时称,他在尝尽各种方法,包括使用酒精、马桶清洁剂、卸妆油等等后,终于清除掉脸上的印章,只是脸上感觉掉了一层皮,非常痛,也提醒大众不要轻易模仿。 这也意味着,印章在他的脸上待了大约一周,还是经过几番努力才终于洗脱的啊!   ▼相关影片① 影片来源:极目新闻   ▼相关影片② 影片来源:星视频   原本只是为了好玩,没想到一不小心却做9了自己……希望当事人的皮肤早日恢复健康吧~...

时事

这是要鱼儿……快高长大? 根据《中国报》和《东方日报》引述《新明日报》报导,新加坡一名女子在公园散步时,发现有位Aunty把奶粉倒入池塘里,即使劝阻了也不听,让她傻眼不已。   这件事发生在碧山—宏茂桥公园,时间是11月14日早上9点25分左右。当时目击者胡太太带着女儿到公园散步,她们来到池塘附近,发现这名Aunty手上拿着一包疑似奶粉的粉状物,看起来准备倒入池塘。 胡太太见状,立马劝告对方说不能投喂鱼儿。然而Aunty睬她都傻,甚至说奶粉已经过期了,随后把奶粉分两次倒进池塘里。 这举动让胡太太傻眼,她说Aunty带来的奶粉看起来约有1.5公斤重,当奶粉倒入水里时,池塘的水瞬间变得浑浊,鱼虾连忙闪躲,而对方倒了奶粉就走了。   她补充说:“过期奶粉里面都是蛋白质和糖,会导致水里的微生物迅速繁殖,加速水体营养化,对水里生物造成伤害,影响生态系统平衡。这是很可怕的,她不该这么做。” 胡太太担心自己和小孩的安危,当下不敢极力阻止,只好拍了照片就离开,并向公园内的工作人员举报Aunty的违规行为。工作人员收到举报后就去寻找Aunty的下落,但未知后续发展如何。   除了奶粉之外,没有经过允许,大家都不能随意喂公园池塘里的生物啊~   你还可以阅读:【这不是放生,而是放屁!?】女子拿『5盒蟑螂到公园放生』,邻居阻止反被呛:我要给它们生命!(内附影片) 照片来源: 123rf丨示意图 照片来源: 中国报 照片来源: Little Day Out丨示意图

趣闻

还有比这个更狂的啃老族吗?? 日本一位70多岁爷爷,一生中只求职过一次,不过工作2年父母过世后就辞职回家,决定靠父母留下来的遗产过活。他生活简单,也是母胎单身,自称“没有任何人生目标”,就这样一路废到70多岁,甚至表示把钱花光就不活了!   根据《自由时报》报导,70多岁的前田良久此生只工作过2年,父母过世后留下大笔遗产。他决定辞职回家,就靠这笔钱度过下半辈子。 他表示每个月的花费都控制在6万日币以下(约RM1900),三餐只吃纳豆补充蛋白质,偶尔才煮饭配点洋葱。吃完后就直接把碗放回柜子不洗,每天都过着这样无所事事的废物人生。   原本他还有一个妹妹,但几年前也不幸过世。现在整个家族都没了,只剩他一个人,他没有目标也没有梦想,这辈子从没谈过恋爱,也没结婚生子,把每一天当作最后一天在活。 从照片中可以看到,他一个人住的家,整间房子乱七八糟,杂物垃圾散落一地,到处都是灰尘。不过,他一点都不在意,照常躺在被脏衣服淹没的床上。   他估算父亲留下的遗产还够他花个7、8年,被问到钱花光后是否会把祖宅卖掉?他认为自己不会活这么久,决定等遗产花光后就会轻生,反正也一个人,没什么好留恋,人生没什么意义。   这是终极版的啃老族了吧!虽然很想躺平有花不完的钱,但吃饱睡、睡饱吃,没梦想的生活未免太无趣?   你还可以阅读:女子月入RM9000有车有房有存款,决定不婚不孕!母亲吐槽:“孤独终老很可怜” 照片来源: 今日新闻NowNews 照片来源: 今日新闻NowNews 照片来源: 今日新闻NowNews 照片来源: 今日新闻NowNews

趣闻

虫虫大餐嘎嘣脆,宝宝吃了喊美味!? 据《Mail Online》报导,加拿大多伦多一名美食作家兼宝妈Tiffany Leigh日前分享了自己的育儿食谱,引起热议。 原因在于她竟然把蟋蟀作为主要食材,并喂给18个月大的女儿吃!   当被问及“创作”昆虫食谱的具体时间,Tiffany表示,早在女儿长大到可以开始自主进食时,她就已经在女儿的饮食中加入蟋蟀。 那时的她选择先给女儿喂食奶酪口味的蟋蟀泡芙,而女儿似乎没有注意到什么异常,很开心地接受了这款零食。   然而,锻炼女儿吃蟋蟀的过程可不是一帆风顺的。之后她将烤好的一整只蟋蟀递给女儿时,女儿仅仅是吃了一口便将其扔到地板上。 不过,Tiffany并没有因此放弃“蟋蟀食谱”,反而还越挫越勇! 她把蟋蟀磨成粉或整只加入到煎饼粉、通心粉甚至是奶酪酱中,终于让蟋蟀这一味食材彻底获得了女儿的青睐。 “她咬了一大口,又嚷嚷着要更多。我吃了一口,明白了原因——因为她看不出这些松软的蛋糕里有蟋蟀,唯一的区别就是它们的余味略带坚果味。 ”   另外,Tiffany也分享了自己坚持将“蟋蟀”作为女儿辅食的原因。她强调,蟋蟀本身拥有超高蛋白质。 在将昂贵的牛肉、鸡肉或猪肉等食材换成蟋蟀后,她更成功在每个月省下400美元(约RM1,780)的伙食费! 对此,Tiffany感到十分满意,并表示自己日后会在女儿的饮食里加入其它可食用昆虫如蚂蚁、蚱蜢还有蠕虫。 “我女儿正处于无所畏惧和充满好奇的年龄,所以现在是尝试更多在北美不被认为是主食的“异国情调”食物的好时机。”   Ermmm……说实话,那个蟋蟀干真的让小编看到有点反胃!Tiffany一家人的口味很重,Respect!? 你又怎么看待“蟋蟀”这一食材呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【Bii嫑怕,我把虫全部吃掉!?】男友超爱吃苍蝇和蟑螂,女子接受不到崩溃喊:“别亲我!”?...

趣闻

国外一名健身网红为了能够快速补充蛋白质,竟突发奇想买狗粮来吃,还将吃狗粮的影片上传至TikTok分享,影片曝光后随即掀起热议!   21岁的网红Henry Clarisey日前在社交媒体上看到其他人分享,表示健身爱好者绝对不要去查狗粮内富含多少蛋白质。然而Henry按耐不住好奇心,立即使用健身软体查询,结果发现狗粮蛋白质很高,光是200公克的狗粮就含有高达666克的蛋白质。   于是,Henry便突发奇想在TikTok发起吃狗粮来增加蛋白质的挑战视频。他在影片中表示,若该视频突破1.5万个赞,他就去买狗粮来吃,但没想到影片才上传短短几天就获250万个赞。无可奈何之下,Henry只好履行承诺买狗粮来吃。 ▼相关视频 影片来源:TikTok   Henry试吃后坦言狗粮的口感非常差,「吃起来就像小石头,超级难咬,而且味道也很糟,真的会让人想吐!」事后,他以过来人的身份苦劝,就算狗粮含有丰富蛋白质,他也不会想吃了:“我向大家保证,这并不值得!”   影片一出引起热议,网友纷纷留言指出这种做法真的没必要。不过有趣的是,有的网友还留言建议Henry可以“加料”吃,表示这样味道说不定会比较好! —「想健身没问题,但真的没必要做到这种地步!」 —「听说大包狗粮味道比较好,或许你该换个牌子吃吃看!」 —「你应该加些调味,像盐、胡椒、大蒜和辣椒之类一起吃!」 —「你可以倒入牛奶像麦片一样吃,说不定味道会比较好!」   No zuo no die,想必小哥哥以后看到狗粮都会有阴影。虽然目前未证实狗粮是否对人体有害,但小编劝各位还是别轻易尝试哦!   你还可以阅读:【知道了要“压价钱”?】找工面试前被要求出示薪水单,大马女子拒绝后被取消面试资格! 照片来源:...

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印尼一对夫妻和一行人一起出游时,该人妻竟然被丈夫“遗漏”在休息站,结果妻子被迫乘搭别人的罗里来追老公! 根据《Kosmo》报道,TikTok用户@ginaaqiya事后将这次的搞笑事件分享出来,网民看了都被逗笑。   从影片可见,当时两辆车子停在了高速公路路旁,里面的乘客个个难掩笑容,下车后往车后方走去。   不久后,一辆白色罗里也在路边停了下来,该丈夫,即穿着套头衫的男子走向罗里,张开双臂迎接妻子下车,同时也对罗里司机双手合十以表达感谢。   现场的人看到这一幕,都忍不住笑得前俯后仰,甚至有人笑到趴地,幸好被“遗忘”的妻子并未受太大的影响,也跟着众人一起笑。   据了解,这名人夫是误以为妻子上了亲友的另一辆车,才会不小心把妻子遗留在休息站。 庆幸的是,妻子在一名好心罗里司机的协助下,成功回到丈夫和亲友的身边。 网民看后纷纷留言表示,幸好妻子的手机带在身上,她才能在短时间内追上丈夫的车。 ▼相关影片 @ginaagiya Mbaa nya kaka ayang bisa bisa nya ketinggalan di rest...

时事

尽管“卖猪仔”事件不断被大肆报道,但依然有不少人落入“海外高薪工作”的圈套,结果一去就回不来家。 根据《极目新闻》报道,中国一名20岁的吴姓女网红被发现在柬埔寨街头流浪,获救后证实她是受“高薪工作”诱惑去到柬埔寨,后来流落街头。 此事在网上曝光后,中国驻柬使馆立即联系柬埔寨警方等多个部门及热心人士了解情况,经连日查询,于2026年1月3日下午,在西哈努克市一家医院找到该女子。   据了解,2025年12月26日,有网民发帖文指一名福建籍女网红被人丢弃在柬埔寨一家酒店附近,此后流浪街头,腿部疑似受伤。 从照片可见,女子被发现时面目憔悴,头发凌乱、双腿布满淤青、精神状态不佳、手中紧握着一张CT照片,腿部疑似骨折,而她护照信息显示她名叫吴某桢。   网民扒出她是一名女网红,在抖音有2.4万粉丝,于2025年12月6日最后一次上传影片。   2026年1月4日,她的父亲吴先生在接受《极目新闻》询问时,确认该抖音账号属于他女儿。 他透露,2005年出生的女儿在读完中学后就出外工作,并称在浙江上班,但上班后经常找家里要钱,家里前后给他转了8万多元(约RM46,600)。 女儿于12月26日联系家里称腿部出问题,需要钱就医,家里赶紧转了2200元人民币(约RM1,280)给她,但后来就再也联系不上她。 他向当地警方报案后,才知道女儿在2025年4月就出国到柬埔寨。   其母亲谢女士则透露,自己此前就已经知道女儿去了柬埔寨,但没有告诉丈夫。 听到记者确认吴某桢已经在大使馆的帮助下转院送医,人已经安全,谢女士表示“那就好”。 目前,该女子身体状况有所好转,领办已联系其家属到柬埔寨办理接她回国。 ▼相关影片 影片来源:极目新闻   世上没有那么多能赚大钱的好事,奉劝大家千万不要相信所谓的海外高薪招聘资讯,免得被骗!   你还可以阅读:【因祸得福!】大马单亲爸爸遭损友骗去当“猪仔”,因对电脑一窍不通被放生! 照片来源:...

趣闻

为了藏赃物,有人会塞进包里、鞋里、裤子里,但这名男子却选择了最极端的方式。 根据The Guardian报道,新西兰警方日前证实,他们花了整整6天,才等到嫌犯把吞下肚的RM77,000限量珠宝“自然排出”,成功取回证物。   吊坠高约8.4公分,以黄金打造,外层涂上绿色珐琅,并镶嵌183颗钻石和两颗蓝宝石。 最特别的是彩蛋还能打开,里面藏着一只18K黄金章鱼,触手点缀白钻、眼睛则是黑钻,向电影中的反派角色致敬。 警方透露,嫌犯是一名32岁男子,于2025年11月28日在奥克兰一家珠宝店内被当场逮捕。据报道,他企图偷走这枚限量吊坠,情急之下竟直接把整枚吊坠吞下肚。 由于证物已经进入体内,警方无法强行取出,只能选择最原始,也最尴尬的方式:等。 警方人员全天候驻守,确保证物安全排出。   最终,吊坠在12月4日顺利自然排出,无需任何医疗介入,案件也因此有了一个相当“脏”的收尾。   你还可以阅读:【Holy便便❗】23岁女子便秘17天,屎塞满胸部! 照片来源: The Guardian 照片来源: 123RF | 示意图

时事

上班就是为了赚钱维持日常生活,没想到辞职后才发现,失业反而是最省钱的,连精神都变好了。 大马一名“失业仔”通过Facebook公开群组「Ricebowl铁饭网~职场交流站」匿名投稿,表示他发现不上班好像更省钱,连精神都变得很好!   原Po表示,他2025年最后一个月失业,日常除了偶尔陪父母吃饭和出去散步,基本上都没有出门,也没有花钱的机会。 由于他吃家里住家里的,不出门也不需要搭电召车,更不会因为工作压力大,一直想要消费或喝奶茶,基本上没什么物欲,所以失业后反而省了很多钱。   原Po补充,辞职后他连双12大促销都没花钱,更不用说圣诞节了,他直接懒得约朋友出门,省钱省到够够力! 此外,他整个月的开销仅剩下保险费和水电费,不上班整个人也精神气爽、变得更健康,让他忍不住感慨: “人真的有必要上班吗?可以失业1年吗?”   不过,网友看完却不赞同他的说法,认为他根本就是在啃老罢了。 —「你没开支,是因为你在啃老。」 —「除非你有存款或其他被动收入,不然这个就是妥妥的啃老心态啊?」 —「有一种东西叫做在家工作😆,而不是在家啃老。😶」 —「其实,只要你父母愿意,没有人可以把你怎么样,就是不要啃老啦!自己要花就自己找钱,多点时间陪父母也是好的。」 —「可以啊,你的收入和开销打平,不长命的话,是Ok的。50岁后不死的话,就是没有收入,只有开销,疾病排队来找你。你看看到时怎样咯~」   大家怎么看?留言告诉我们吧~   你还可以阅读:【妈吃盐多过你吃米!?】妈妈逼孩子『每个月交RM300家用』,孩子失业后才懂老母用心良苦! 照片来源: Freepik | 示意图...

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双方都有家庭偏偏要乱搞关系,激情后对方已经继续寻找下一个“猎物”,你却还在晕船。🤦‍♀️🤦‍♂️ 早前,Facebook专页「婚后真心话」分享了一则故事,一名28岁的已婚女子,跟老公结婚10年,有两个可爱的女儿,但与另一名同样已婚的男同事发生婚外情,令她现在整天为情所困!   故事的开始,两人只是简单的同事关系,惟这名男同事无缘无故对她献殷勤,除了聊天和打电话,还给她点外卖和买一架上百块的吹风机当作生日礼物。对方贴心的举动,让两人越靠越近,每晚视讯聊天,最后更决定约出来见面。 见面的那天,虽然女子晚上11点多才飞机落地,对方却特意穿上了她喜欢的那件衣服接机。两人隔着玻璃四目相对,他一边打电话、一边奔向她,令她至今忘不掉对方气喘吁吁的样子。   之后,两人去到了酒店,36小时内发生了四次关系,但原本说要送她回家的男同事却说临时有事,让女子一个人搭飞机走了。 回来后,男同事不再像以前那么热情,独留她陷在回忆中苦苦挣扎,一直哭、对什么都提不起兴趣。 某天,她提出跟男同事断了关系,对方什么话也没回,断联三天后,她又忍不住打电话给他,两人因此和好。   现在两人的关系不近不远,虽然男同事不管多忙都会回复信息,却仅仅是谈工作,让她一直内耗和心碎。 女子表示,虽然她深知自己是个坏女人,背叛自己的家庭又破坏人家的家庭,但还是控制不住,频频想起他们在一起的点点滴滴,甚至表示:“我感觉我快要活不下去了!”   网友看完全部抨击女子不自爱,表示对方只是送了个上百块的吹风机,她竟然就因此坠入爱河。 —「100多的吹风机就干了4次,Dai到烂。」 —「因为一百多块的吹风机就可以搞定一个曾经爱一个人到可以为他生孩子的女人,还去破坏人家家庭。除了下贱跟Cheap,没什么能形容你了。有,可能穷可以形容你。不要怪男人骗你,因为你便宜、成本低。成本低的生意,送上门的不浪费。」 —「记得跟你老公坦白交代,如果你老公不接受,把婚离了,孩子让给他。记得净身出户,不要再祸害你的老公了。」 —「成年人的世界,玩过就好了,你不就是要玩吗?认真你就输了。」 —「你说:“我知道我是个坏女人……”!?如果你真的知道自己错了,你现在写的就不会是回忆录,而是止损方案。你不是在后悔伤害别人,你是在后悔,他没有像你幻想中那样爱你。」 —「每天对你好,就是想上你,傻瓜!一个男人会对已婚的女人好是有企图的🫵,就是个渣男想搞你。🤬」   结婚了还不收心,别人对你好一点就陷下去!🤦‍♀️   你还可以阅读:卖房送老婆读Master,结果她出国一个月就偷吃!男子气到做68页Slides曝光她!...

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新加坡一家美食中心日前突发火灾,现场烟雾弥漫,食客纷纷逃离,但一名安娣却稳坐原位,继续吃炒粿条,画面曝光后迅速在网上疯传。 根据Must Share News报道,这起事件发生于1月2日,在新加坡芳林巴刹与熟食中心(Hong Lim Market and Food Centre)。   当时,其中一个摊位突然起火,火势迅速蔓延,大量浓烟充斥整个用餐区,现场随即进行疏散。据悉,火灾疑因热油锅遭水溅到,导致火焰窜入排烟管,引发更大的火势。 【安娣稳如泰山:烟再大,先吃完再说】 网上流传的视频显示,不少食客一边咳嗽一边快步离开,但其中一名年长安娣却完全没被影响,继续坐在位子上,慢慢吃着她的炒粿条。 即使烟雾在她周围弥漫,人群不断从身边经过,她依然面不改色。直到自动喷水系统启动后,安娣才终于起身离开。   相关画面在社交媒体疯传后,引来大量网民热议。 有网民指这是见过大风大浪的境界;有人留言指安娣大概是什么场面都见过,火灾对她来说只是小事;也有网民笑说,安娣可能以为只是隔壁摊位在烤鸡翅;更有网民笑指安娣要体验Wok Hei。 ▼相关影片 影片来源:TikTok | Straits Times  ...

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德云社的黄金拍档——岳云鹏与孙越,于2025年12月4日携手孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松,齐聚《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 首度登上马来西亚舞台的他们,以一轮又一轮的段子火力全开,还巧妙融入大马元素,打造出一场满满“本土味”的相声夜,让全场笑声几乎没有停歇过。   长达三小时的演出中,岳云鹏与孙越三度返场,依序呈现《写对联》、《论捧逗》及《我要开演唱会》三个⼈气段子。两人一动一静、一捧一逗,默契满分,现场笑声与掌声几乎没有间断。 岳云鹏也在台上开起演唱会,连唱十多首歌曲,但真正让现场大合唱的竟然是他开口唱周杰伦的歌,让他哭笑不得喊:“你们就这么喜欢周杰伦吗?”   来到《论捧逗》时,岳云鹏更不忘“揶揄”搭档:“观众都是为了我买票,孙越只能捧哏!”惹得孙越当场跺脚回击:“今天换我来逗哏!”观众立刻给孙越送上热烈掌声。 怎料,临时“被换岗”去捧哏的岳云鹏,依旧按捺不住本性,不但频频抢话,最后甚至直接摆烂,引爆全场观众在“退票!”的玩笑呐喊中咔咔大笑,把现场气氛搞得超欢乐。   在《我要开演唱会》时,岳云鹏把相声专场秒变演唱会,唱出《白蛇传》、《中华民谣》、《五环之歌》。孙越不断递送麦克风让观众一起唱,但部分大马观众对歌曲不熟悉,合唱的歌声稀稀落落,让岳云鹏超挫败,忍不住“责备”前排观众:“你们前面有钱的朋友在干什么呢?” 而在“山顶区”的观众则自发大合唱,岳云鹏满意笑说:“后面的很能唱,没钱反而挺带劲儿的!”让全场笑翻。   随后岳云鹏唱出《萍聚》送给大马观众,接着他刚喊出要唱的曲目,台下观众大胆喊“过!”连续几轮下来,岳云鹏气喊:“大马观众斗不过就喊‘过’!” 有观众逗他唱周杰伦的歌,他即兴演唱《简单爱》、《青花瓷》,观众们都跟着大声合唱。他立马露出不悦之情后冷笑:“周杰伦都这么好听吗?现在反而是几千人把我给逗笑了。”   他再唱《三个和尚》时又递麦克风要求大合唱,孙越不忍心问:“你真的还没死心吗?”最后岳云鹏越唱越往后台退去消失。 孙越大喊他返场,他回来时绝望喊:“就是有莫名想死的感觉,大马观众太可爱了!这是我演唱会效果最差的一次,下次不来了!”   最后,岳云鹏送上《最亲的人》,还特别要求工作人员把全场灯光打亮,自己也戴上眼镜,认真地望向台下每一位观众,似乎在“施压”大家一定要跟着唱。 观众在他的鼓动下终于集体开金口,合唱声此起彼落,这才总算把岳云鹏“安抚”得心满意足,场面既温馨又爆笑。   这次德云社的弟子们也在演出助阵。孙子钊和尚筱菊呈现的《鼠来宝》秀出音乐感,将“去到哪儿唱到哪儿”的《成都》歌词从成都、上海改成“吉隆坡”和“马来西亚”,结果因为词数对不上而犯头疼,惹得大家咔咔大笑。   孙九芳和刘鹤安的《学外语》中也融入许多大马美食文化巧思,两人数出抵达吉隆坡后吃过的猫山王、肉骨茶、海南鸡饭、印度飞饼。...

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期待已久的时刻终于到来! Sunway Square Mall正式开门迎客,为吉隆坡双威城核心地点带来一座占地 32万平方英尺、四层楼高、宠物友好的全新社区枢纽。 作为Sunway Square综合发展项目的核心,这座社区枢纽以“生活 × 休闲”为理念正式亮相,精心规划的空间旨在满足周边社区的多元生活需求。   双威广场集团首席执行员陈海全(HC Chan)表示: “随着双威坊广场(Sunway Square Mall )向公众开放,并迎来95%的店铺开业率,我们的品牌体验将得以持续。这座购物中心是双威坊(Sunway Square)项目的一部分,这是一项富有远见的开发项目,旨在整合多功能空间,以满足艺术、商业、教育和商业等各方面的需求。”   商场汇聚超过130家店铺,涵盖多元主力租户,全面满足消费者的不同需求。 访客可在Village Grocer选购丰富的生鲜与家用品、在Tutu Toe Dance Academy为孩子报名芭蕾课程,或在BUMP...

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热爱跑步的朋友,又有活动等你们来参加啦!准备好全力冲刺,超越自我了吗? CIDB Run即将在12月14日回归,今年更迎来首次CIDB Half Marathon半程马拉松项目! 赛事规模全面升级,预计将吸引超过10,000名跑者齐聚Dataran Putrajaya,一起见证这场盛大赛事!   本赛事由Kelab CIDB WP Kuala Lumpur主办,获得CIDB Malaysia与Perbadanan Putrajaya支持。 这项活动旨在推广健康积极的生活方式,同时展现建筑行业追求卓越的精神。 此外,本活动也配合「Putrajaya无车日」计划,让Putrajaya朝向更健康、更绿色、更适宜休闲的城市愿景迈进。   今年赛事设置多种组别,适合不同年龄层与体能水平的跑者参与: 🏁 21KM 半程马拉松:专为资深跑者而设,完成者将获赠独家21KM完赛T恤! 🏁 10KM...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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