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All posts tagged "身体"

时事

这世上到底有什么工作是轻松又好赚的叻?只要你肯做,刷乌龟也能月入过万!来自台湾的李坤弦今年34岁,他的过人之处是“刷乌龟”,这样一来月入就RM10,000! 根据TVBS新闻报导,原本从事餐厅服务业的他,转职成为家事员后,月薪就从台币3万(约RM4,000),一下飙升至台币8万(约RM10,000)而刷乌龟也在他的工作范围内。 照片来源:Facebook   照片来源:TVBS官网   你一定很好奇怎样刷乌龟才可以赚那么多钱对吧?首先,他必须拿起小刷子替乌龟清洗背部纹路。不停地刷呀刷~ 再把乌龟转过身来继续刷呀刷,身体内测也不能放过。 “台湾很多双薪家庭,夫妻俩都要出门工作,完全没时间打理家事。这时,就需要家事员上门做家事服务。” 照片来源: News.cts.com   除了刷乌龟,他还要负责打扫、消毒除虫、处理杂物等等。他也很幸运遇上上流客户,对方要求他每个月上门打扫2次,还必须帮心爱的宠物乌龟洗澡。 一天10个小时的工作时间和普通上班族差不多,但薪水却多出1倍以上,让他庆幸转职是对的选择。 “刷乌龟”相关视频: 我曾經養死烏龜,我想這份工作應該不適合我……高薪工作在這裡→https://goo.gl/QDzHny. 【上班族轉職!家事員幫「刷烏龜」 月薪8萬】https://news.tvbs.com.tw/life/708021 Posted by TVBS 新聞 on Monday, January...

时事

相信很多大马人都喜欢做鱼疗足浴吧?双足放进水里,被一群鱼儿Tiok的时候会痒痒的说~ 然而,竟然有人做鱼疗时因为脚太臭,把鱼儿给臭死啦! 根据中国报报导,来自北京的王强在大学毕业后,就进入一家IT公司上班,成为一名工程师。平时工作忙碌,因此加班就成了家常便饭,一干就是10年。 照片来源:中国报   元旦放假时,这名臭脚男难得可以休息,决定好好陪女友。两人吃完火锅后,女友提议做鱼疗足浴。一开始他不愿意去,最后还是妥协。 到达后,臭脚男马上跑到角落脱鞋,用毛巾裹着脚,然后迅速将双足放入盆子。结账时,老板过来收钱,下一幕直接把他惊呆。盆子里的鱼儿竟然全都死翘翘,水中还传出一股异味。 照片来源:Chuguoqu.com   老板怀疑是臭脚男毒死鱼儿,坚决要他赔钱。臭脚男却说是鱼儿自己死掉,他没有对鱼儿做任何事。双方争执很久,最后,臭脚男只能说出实情。 他因为工作太忙,10年都没洗过几次脚。原来鱼儿是被他的臭脚给臭死啦!老板听后难以置信,最后竟然也不用他赔钱。 “就冲你这个毅力,给你免费洗脚!” 臭脚男只是傻笑,自己竟然能长达10年不洗脚。幸好女友没有因为这样和他提分手,只是希望他能改掉不洗脚的坏习惯,别再做臭脚男啦! 照片来源:芭拉旅游网   真佩服这位老兄,竟然靠一双脚就把鱼儿给毒死。大家也要照顾身体卫生,养成回家后马上洗脚的习惯哦~   你还可以阅读:【买蛋糕遇真爱!】大马女生网上疯狂寻找真命天子Frankie哥!网民:你们是失散多年的兄妹吗?

时事

我们常说减肥是件难事,除了要控制体重和做足其他准备,最考验的就是毅力!然而,减肥不再只是年轻人的目标,只要有心,即使你是60岁的Uncle都可以练成六块肌! 若身边有人支持你!那效果肯定更加棒哦!就像这对父子一样,全家一起瘦身,在短短的6个月都把Six Pack练出来了呢!*你没听错,是一家四口,大家都瘦下来啦~* 照片来源:微博   早前,厦门一位32岁摄影师丁国良在网上分享自己一家人健身减重的励志故事。他本身就有健身的习惯,只是当时没有下太多的心思,而父亲就是他展开健身路程的推动力。 他发现父亲因生意失败而选择酗酒来麻醉自己,生活习惯更一天比一天颓废,后来更有了啤酒肚。他想做点事情让父亲振作起来。刚好母亲因要照顾怀孕的老婆而搬来和他们一起住。于是,他就决定带父亲一起健身。 为了让增加父亲的信心,他先让自己增重10公斤,两人的减肥计划也从3月10日正式开始,最令人感动的是,这期间连母亲和妻子也加入这项行列! 照片来源:微博   起初,他们用快跑,然后逐渐改成慢跑,后来他让父亲身体适应了运动的节奏,再到健身房进行更多的运动和体力训练。 此外,丁国良也在相隔10天记录自己和父亲身体变化。记录到9月20日 *他们并没有停止运动*,这对父子的“变形记”终于成功,两人也练出了六块肌。 不仅如此,彼此的生活动态也变得更加有活力和意义了! 照片来源:微博   丁国良也在微博发了一则有关爸爸健身的心路旅程的文章,他表示对父亲现在的健康生活模式感到十分开心。父亲更积极面对生活,也和母亲相处得非常融洽,两父子的关系也因健身而大大改善。 照片来源:微博   所以说,减肥完全不分年龄,只要你有意志力,总会一天会实现目标滴!不要犹豫!现在就赶快实行你的计划呗!记得坚持就是成功的第一步!   你还可以阅读:大马中学生”不笑哥“被实习老师的爱与耐心打动,最终他愿意笑了!

时事

大马人最喜欢头低低划手机,或是躺在床上玩手机玩上几个小时都舍不得起身。建议你每隔15分钟就起身活动一下筋骨,不然下场很可能会像中国这名男子一样,躺着划手机滑到瘫痪! 根据中国报报导,中国成都一名40岁王姓男子,回到家中就习惯性躺在床上划手机,一划就是两到三个小时。最后,灾难终于降临在他身上…… 照片来源:中国报   日前,他胸部以下的部位突然失去知觉,甚至连大小便都没发现!突如其来的瘫痪,他也不清楚到底怎么回事。还好他及时被送到医院检查。经过抢救后,医生发现他瘫痪的原因是由脊椎病所引发。 照片来源:Apple Daily   引发症状是因为脖子脊椎盘严重压迫及磨损,导致脊椎和神经穿过脊柱到身体其他部位所需的空间变窄。虽然这种现象常发生在长辈身上,但男子突然病发是因为他长期低头和弯曲脖子工作及玩手机导致而成。 原来男子平时都站立和低头工作,回到家后更是长时间躺在床上划手机。颈部不舒服也不去看医生,才酿成这种情况。医生表示虽然男子经过紧急手术后逐渐恢复,但没有十足把握能够完全复原。 影片来源:Apple Daily   虽然躺在床上玩手机是很舒服,但还是要起来活动一下身体,否则下场可能会像这名男子一样哦!   你还可以阅读:14岁少女睡前在床上充手机,疑是充电线发生故障而大致她不幸死亡!

时事

根据马来西亚劳工法令,员工一天的工作时间限定为8个小时,每周不超过48个小时。但有多少人真的做到这一点?如果你是常加班的人,那就要小心自己的身体状况。若持续加班,你可能会面临精神疾病的风险哦…… 根据新海峡时报报导,健康专家近来非常注重员工的工作超时问题,他们一天的工作时间甚至可以达到12小时。Malaysian Trades Union Congress (MTUC) 主席Abdul Halim Mansor指出,如今许多员工正在被雇主剥削,让他们上班超时。 照片来源:ST Booking   在这样的情况下,员工将会出现慢性压力和精神极度疲惫的状态。他还说,雇主必须了解劳工法令的条规,不该擅自增加员工的工作时间。 身为发展中的国家,大马需要制定更全面的法律,确保员工有充足的休息时间,以提高工作效率。此外,多数员工的休假天设定在周日而非周末,导致他们没有社交生活。 照片来源:FMT   更严重的是,部分大马员工虽然表面看似休假,实际上却处在“待机模式”,根本不能好好休息!尽管这已经不是什么新鲜话题,然而严重超时加班却能够导致死亡。就像近来国内已经发生许多因为工作,过度操劳死亡的新闻。 Malaysian Medical Association (MMA)主席Dr Ravindran Naidu也指出,大马人抑郁和焦虑的精神问题有严重的趋势,工作压力被认为是造成这个现象的主要原因之一。 经济问题也是造成部分员工每周工作超过60个小时的原因。他们没有选择,只好加班赚钱,否则将会失去唯一的收入来源。*人类还是输给了金钱啊……...

生活

男生最不想被喜欢的女生Friendzone,可是女生一旦决定和你做普通朋友,你只能到一边为自己默哀1秒钟……一生当中,你肯定经历过被女生Friendzone的情景。Friendzone 到底是什么?男生干嘛酱怕它?   Friendzone就是在一段朋友关系中,有一方已经产生超出友情的感情,希望不只是朋友;而另一方不知道他的感情,或者满意现在做朋友的现状,不愿意往前发展一步。 男生们,如果你发现这些蛛丝马迹,你很大可能被她Friendzone了哦~   1. 她100%不想要 她头发乱了,你想要帮她整理一下。她的手快到~~直接把你推开……你把刚刚喝过的McD Coke递给她喝,她也会假装自己不口渴啦~   2. “我的好朋友” 她刚刚在Instagram上传一张你们的合照叻,开心到~ Eh,等等! #myfriend #bestfriend #BFF 照片来源: Imgrum   3. 安全距离 在你尝试和她身体接触时,她一定会想尽办法能闪就闪,比闪电还要快!好像你是怪物酱……开口说要送她回家都拒绝你,还不够明显咩?...

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时事

印尼一对夫妻和一行人一起出游时,该人妻竟然被丈夫“遗漏”在休息站,结果妻子被迫乘搭别人的罗里来追老公! 根据《Kosmo》报道,TikTok用户@ginaaqiya事后将这次的搞笑事件分享出来,网民看了都被逗笑。   从影片可见,当时两辆车子停在了高速公路路旁,里面的乘客个个难掩笑容,下车后往车后方走去。   不久后,一辆白色罗里也在路边停了下来,该丈夫,即穿着套头衫的男子走向罗里,张开双臂迎接妻子下车,同时也对罗里司机双手合十以表达感谢。   现场的人看到这一幕,都忍不住笑得前俯后仰,甚至有人笑到趴地,幸好被“遗忘”的妻子并未受太大的影响,也跟着众人一起笑。   据了解,这名人夫是误以为妻子上了亲友的另一辆车,才会不小心把妻子遗留在休息站。 庆幸的是,妻子在一名好心罗里司机的协助下,成功回到丈夫和亲友的身边。 网民看后纷纷留言表示,幸好妻子的手机带在身上,她才能在短时间内追上丈夫的车。 ▼相关影片 @ginaagiya Mbaa nya kaka ayang bisa bisa nya ketinggalan di rest...

时事

尽管“卖猪仔”事件不断被大肆报道,但依然有不少人落入“海外高薪工作”的圈套,结果一去就回不来家。 根据《极目新闻》报道,中国一名20岁的吴姓女网红被发现在柬埔寨街头流浪,获救后证实她是受“高薪工作”诱惑去到柬埔寨,后来流落街头。 此事在网上曝光后,中国驻柬使馆立即联系柬埔寨警方等多个部门及热心人士了解情况,经连日查询,于2026年1月3日下午,在西哈努克市一家医院找到该女子。   据了解,2025年12月26日,有网民发帖文指一名福建籍女网红被人丢弃在柬埔寨一家酒店附近,此后流浪街头,腿部疑似受伤。 从照片可见,女子被发现时面目憔悴,头发凌乱、双腿布满淤青、精神状态不佳、手中紧握着一张CT照片,腿部疑似骨折,而她护照信息显示她名叫吴某桢。   网民扒出她是一名女网红,在抖音有2.4万粉丝,于2025年12月6日最后一次上传影片。   2026年1月4日,她的父亲吴先生在接受《极目新闻》询问时,确认该抖音账号属于他女儿。 他透露,2005年出生的女儿在读完中学后就出外工作,并称在浙江上班,但上班后经常找家里要钱,家里前后给他转了8万多元(约RM46,600)。 女儿于12月26日联系家里称腿部出问题,需要钱就医,家里赶紧转了2200元人民币(约RM1,280)给她,但后来就再也联系不上她。 他向当地警方报案后,才知道女儿在2025年4月就出国到柬埔寨。   其母亲谢女士则透露,自己此前就已经知道女儿去了柬埔寨,但没有告诉丈夫。 听到记者确认吴某桢已经在大使馆的帮助下转院送医,人已经安全,谢女士表示“那就好”。 目前,该女子身体状况有所好转,领办已联系其家属到柬埔寨办理接她回国。 ▼相关影片 影片来源:极目新闻   世上没有那么多能赚大钱的好事,奉劝大家千万不要相信所谓的海外高薪招聘资讯,免得被骗!   你还可以阅读:【因祸得福!】大马单亲爸爸遭损友骗去当“猪仔”,因对电脑一窍不通被放生! 照片来源:...

趣闻

为了藏赃物,有人会塞进包里、鞋里、裤子里,但这名男子却选择了最极端的方式。 根据The Guardian报道,新西兰警方日前证实,他们花了整整6天,才等到嫌犯把吞下肚的RM77,000限量珠宝“自然排出”,成功取回证物。   吊坠高约8.4公分,以黄金打造,外层涂上绿色珐琅,并镶嵌183颗钻石和两颗蓝宝石。 最特别的是彩蛋还能打开,里面藏着一只18K黄金章鱼,触手点缀白钻、眼睛则是黑钻,向电影中的反派角色致敬。 警方透露,嫌犯是一名32岁男子,于2025年11月28日在奥克兰一家珠宝店内被当场逮捕。据报道,他企图偷走这枚限量吊坠,情急之下竟直接把整枚吊坠吞下肚。 由于证物已经进入体内,警方无法强行取出,只能选择最原始,也最尴尬的方式:等。 警方人员全天候驻守,确保证物安全排出。   最终,吊坠在12月4日顺利自然排出,无需任何医疗介入,案件也因此有了一个相当“脏”的收尾。   你还可以阅读:【Holy便便❗】23岁女子便秘17天,屎塞满胸部! 照片来源: The Guardian 照片来源: 123RF | 示意图

时事

上班就是为了赚钱维持日常生活,没想到辞职后才发现,失业反而是最省钱的,连精神都变好了。 大马一名“失业仔”通过Facebook公开群组「Ricebowl铁饭网~职场交流站」匿名投稿,表示他发现不上班好像更省钱,连精神都变得很好!   原Po表示,他2025年最后一个月失业,日常除了偶尔陪父母吃饭和出去散步,基本上都没有出门,也没有花钱的机会。 由于他吃家里住家里的,不出门也不需要搭电召车,更不会因为工作压力大,一直想要消费或喝奶茶,基本上没什么物欲,所以失业后反而省了很多钱。   原Po补充,辞职后他连双12大促销都没花钱,更不用说圣诞节了,他直接懒得约朋友出门,省钱省到够够力! 此外,他整个月的开销仅剩下保险费和水电费,不上班整个人也精神气爽、变得更健康,让他忍不住感慨: “人真的有必要上班吗?可以失业1年吗?”   不过,网友看完却不赞同他的说法,认为他根本就是在啃老罢了。 —「你没开支,是因为你在啃老。」 —「除非你有存款或其他被动收入,不然这个就是妥妥的啃老心态啊?」 —「有一种东西叫做在家工作😆,而不是在家啃老。😶」 —「其实,只要你父母愿意,没有人可以把你怎么样,就是不要啃老啦!自己要花就自己找钱,多点时间陪父母也是好的。」 —「可以啊,你的收入和开销打平,不长命的话,是Ok的。50岁后不死的话,就是没有收入,只有开销,疾病排队来找你。你看看到时怎样咯~」   大家怎么看?留言告诉我们吧~   你还可以阅读:【妈吃盐多过你吃米!?】妈妈逼孩子『每个月交RM300家用』,孩子失业后才懂老母用心良苦! 照片来源: Freepik | 示意图...

趣闻

双方都有家庭偏偏要乱搞关系,激情后对方已经继续寻找下一个“猎物”,你却还在晕船。🤦‍♀️🤦‍♂️ 早前,Facebook专页「婚后真心话」分享了一则故事,一名28岁的已婚女子,跟老公结婚10年,有两个可爱的女儿,但与另一名同样已婚的男同事发生婚外情,令她现在整天为情所困!   故事的开始,两人只是简单的同事关系,惟这名男同事无缘无故对她献殷勤,除了聊天和打电话,还给她点外卖和买一架上百块的吹风机当作生日礼物。对方贴心的举动,让两人越靠越近,每晚视讯聊天,最后更决定约出来见面。 见面的那天,虽然女子晚上11点多才飞机落地,对方却特意穿上了她喜欢的那件衣服接机。两人隔着玻璃四目相对,他一边打电话、一边奔向她,令她至今忘不掉对方气喘吁吁的样子。   之后,两人去到了酒店,36小时内发生了四次关系,但原本说要送她回家的男同事却说临时有事,让女子一个人搭飞机走了。 回来后,男同事不再像以前那么热情,独留她陷在回忆中苦苦挣扎,一直哭、对什么都提不起兴趣。 某天,她提出跟男同事断了关系,对方什么话也没回,断联三天后,她又忍不住打电话给他,两人因此和好。   现在两人的关系不近不远,虽然男同事不管多忙都会回复信息,却仅仅是谈工作,让她一直内耗和心碎。 女子表示,虽然她深知自己是个坏女人,背叛自己的家庭又破坏人家的家庭,但还是控制不住,频频想起他们在一起的点点滴滴,甚至表示:“我感觉我快要活不下去了!”   网友看完全部抨击女子不自爱,表示对方只是送了个上百块的吹风机,她竟然就因此坠入爱河。 —「100多的吹风机就干了4次,Dai到烂。」 —「因为一百多块的吹风机就可以搞定一个曾经爱一个人到可以为他生孩子的女人,还去破坏人家家庭。除了下贱跟Cheap,没什么能形容你了。有,可能穷可以形容你。不要怪男人骗你,因为你便宜、成本低。成本低的生意,送上门的不浪费。」 —「记得跟你老公坦白交代,如果你老公不接受,把婚离了,孩子让给他。记得净身出户,不要再祸害你的老公了。」 —「成年人的世界,玩过就好了,你不就是要玩吗?认真你就输了。」 —「你说:“我知道我是个坏女人……”!?如果你真的知道自己错了,你现在写的就不会是回忆录,而是止损方案。你不是在后悔伤害别人,你是在后悔,他没有像你幻想中那样爱你。」 —「每天对你好,就是想上你,傻瓜!一个男人会对已婚的女人好是有企图的🫵,就是个渣男想搞你。🤬」   结婚了还不收心,别人对你好一点就陷下去!🤦‍♀️   你还可以阅读:卖房送老婆读Master,结果她出国一个月就偷吃!男子气到做68页Slides曝光她!...

趣闻

新加坡一家美食中心日前突发火灾,现场烟雾弥漫,食客纷纷逃离,但一名安娣却稳坐原位,继续吃炒粿条,画面曝光后迅速在网上疯传。 根据Must Share News报道,这起事件发生于1月2日,在新加坡芳林巴刹与熟食中心(Hong Lim Market and Food Centre)。   当时,其中一个摊位突然起火,火势迅速蔓延,大量浓烟充斥整个用餐区,现场随即进行疏散。据悉,火灾疑因热油锅遭水溅到,导致火焰窜入排烟管,引发更大的火势。 【安娣稳如泰山:烟再大,先吃完再说】 网上流传的视频显示,不少食客一边咳嗽一边快步离开,但其中一名年长安娣却完全没被影响,继续坐在位子上,慢慢吃着她的炒粿条。 即使烟雾在她周围弥漫,人群不断从身边经过,她依然面不改色。直到自动喷水系统启动后,安娣才终于起身离开。   相关画面在社交媒体疯传后,引来大量网民热议。 有网民指这是见过大风大浪的境界;有人留言指安娣大概是什么场面都见过,火灾对她来说只是小事;也有网民笑说,安娣可能以为只是隔壁摊位在烤鸡翅;更有网民笑指安娣要体验Wok Hei。 ▼相关影片 影片来源:TikTok | Straits Times  ...

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德云社的黄金拍档——岳云鹏与孙越,于2025年12月4日携手孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松,齐聚《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 首度登上马来西亚舞台的他们,以一轮又一轮的段子火力全开,还巧妙融入大马元素,打造出一场满满“本土味”的相声夜,让全场笑声几乎没有停歇过。   长达三小时的演出中,岳云鹏与孙越三度返场,依序呈现《写对联》、《论捧逗》及《我要开演唱会》三个⼈气段子。两人一动一静、一捧一逗,默契满分,现场笑声与掌声几乎没有间断。 岳云鹏也在台上开起演唱会,连唱十多首歌曲,但真正让现场大合唱的竟然是他开口唱周杰伦的歌,让他哭笑不得喊:“你们就这么喜欢周杰伦吗?”   来到《论捧逗》时,岳云鹏更不忘“揶揄”搭档:“观众都是为了我买票,孙越只能捧哏!”惹得孙越当场跺脚回击:“今天换我来逗哏!”观众立刻给孙越送上热烈掌声。 怎料,临时“被换岗”去捧哏的岳云鹏,依旧按捺不住本性,不但频频抢话,最后甚至直接摆烂,引爆全场观众在“退票!”的玩笑呐喊中咔咔大笑,把现场气氛搞得超欢乐。   在《我要开演唱会》时,岳云鹏把相声专场秒变演唱会,唱出《白蛇传》、《中华民谣》、《五环之歌》。孙越不断递送麦克风让观众一起唱,但部分大马观众对歌曲不熟悉,合唱的歌声稀稀落落,让岳云鹏超挫败,忍不住“责备”前排观众:“你们前面有钱的朋友在干什么呢?” 而在“山顶区”的观众则自发大合唱,岳云鹏满意笑说:“后面的很能唱,没钱反而挺带劲儿的!”让全场笑翻。   随后岳云鹏唱出《萍聚》送给大马观众,接着他刚喊出要唱的曲目,台下观众大胆喊“过!”连续几轮下来,岳云鹏气喊:“大马观众斗不过就喊‘过’!” 有观众逗他唱周杰伦的歌,他即兴演唱《简单爱》、《青花瓷》,观众们都跟着大声合唱。他立马露出不悦之情后冷笑:“周杰伦都这么好听吗?现在反而是几千人把我给逗笑了。”   他再唱《三个和尚》时又递麦克风要求大合唱,孙越不忍心问:“你真的还没死心吗?”最后岳云鹏越唱越往后台退去消失。 孙越大喊他返场,他回来时绝望喊:“就是有莫名想死的感觉,大马观众太可爱了!这是我演唱会效果最差的一次,下次不来了!”   最后,岳云鹏送上《最亲的人》,还特别要求工作人员把全场灯光打亮,自己也戴上眼镜,认真地望向台下每一位观众,似乎在“施压”大家一定要跟着唱。 观众在他的鼓动下终于集体开金口,合唱声此起彼落,这才总算把岳云鹏“安抚”得心满意足,场面既温馨又爆笑。   这次德云社的弟子们也在演出助阵。孙子钊和尚筱菊呈现的《鼠来宝》秀出音乐感,将“去到哪儿唱到哪儿”的《成都》歌词从成都、上海改成“吉隆坡”和“马来西亚”,结果因为词数对不上而犯头疼,惹得大家咔咔大笑。   孙九芳和刘鹤安的《学外语》中也融入许多大马美食文化巧思,两人数出抵达吉隆坡后吃过的猫山王、肉骨茶、海南鸡饭、印度飞饼。...

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期待已久的时刻终于到来! Sunway Square Mall正式开门迎客,为吉隆坡双威城核心地点带来一座占地 32万平方英尺、四层楼高、宠物友好的全新社区枢纽。 作为Sunway Square综合发展项目的核心,这座社区枢纽以“生活 × 休闲”为理念正式亮相,精心规划的空间旨在满足周边社区的多元生活需求。   双威广场集团首席执行员陈海全(HC Chan)表示: “随着双威坊广场(Sunway Square Mall )向公众开放,并迎来95%的店铺开业率,我们的品牌体验将得以持续。这座购物中心是双威坊(Sunway Square)项目的一部分,这是一项富有远见的开发项目,旨在整合多功能空间,以满足艺术、商业、教育和商业等各方面的需求。”   商场汇聚超过130家店铺,涵盖多元主力租户,全面满足消费者的不同需求。 访客可在Village Grocer选购丰富的生鲜与家用品、在Tutu Toe Dance Academy为孩子报名芭蕾课程,或在BUMP...

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热爱跑步的朋友,又有活动等你们来参加啦!准备好全力冲刺,超越自我了吗? CIDB Run即将在12月14日回归,今年更迎来首次CIDB Half Marathon半程马拉松项目! 赛事规模全面升级,预计将吸引超过10,000名跑者齐聚Dataran Putrajaya,一起见证这场盛大赛事!   本赛事由Kelab CIDB WP Kuala Lumpur主办,获得CIDB Malaysia与Perbadanan Putrajaya支持。 这项活动旨在推广健康积极的生活方式,同时展现建筑行业追求卓越的精神。 此外,本活动也配合「Putrajaya无车日」计划,让Putrajaya朝向更健康、更绿色、更适宜休闲的城市愿景迈进。   今年赛事设置多种组别,适合不同年龄层与体能水平的跑者参与: 🏁 21KM 半程马拉松:专为资深跑者而设,完成者将获赠独家21KM完赛T恤! 🏁 10KM...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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